一天,幾個學生向美國著名的心理學家弗洛姆請教:心態對一個人會產生什麼樣的影響?
弗洛姆微微一笑,一句話也不說,把他們帶到一間黑暗的房子裡。在他的引導下,學生們很快就穿過了這間伸手不見五指的神秘房間。
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2014年6月24日 星期二
日本公佈- 活百歲不痴呆的 12個秘訣
作息習慣:
1.起床後馬上喝杯溫開水。人體在一夜睡眠中會丟失500毫升水分,起床後需要立刻補充。而且溫開水有助提升體溫,體溫每上升 1℃,人體基礎代謝也會隨之提高10%。
2.一周至少喝3次蔬果汁。一周至少喝3次蔬菜或水果汁,能把得認知障礙症(老年痴呆症)的風險降低75%。
3.每天曬15分鐘太陽:適量多曬太陽能幫助人體製造維生素D,而研究表明維生素D有抗癌作用。!
1.起床後馬上喝杯溫開水。人體在一夜睡眠中會丟失500毫升水分,起床後需要立刻補充。而且溫開水有助提升體溫,體溫每上升 1℃,人體基礎代謝也會隨之提高10%。
2.一周至少喝3次蔬果汁。一周至少喝3次蔬菜或水果汁,能把得認知障礙症(老年痴呆症)的風險降低75%。
3.每天曬15分鐘太陽:適量多曬太陽能幫助人體製造維生素D,而研究表明維生素D有抗癌作用。!
你是人才還是人力?!
有個律師朋友在學校裡兼課,他常會找一些學生來工讀,或者是在接到某些公部門的研究案時,便會找一些研究助理幫忙。
有幾個年輕助理,跟著他兩、三年,我們也就認識了。
其中有個叫做阿雅的女孩,我頭一次見到她,她捧著好多檔案匣,像表演特技似的,從樓梯上下來。!
有幾個年輕助理,跟著他兩、三年,我們也就認識了。
其中有個叫做阿雅的女孩,我頭一次見到她,她捧著好多檔案匣,像表演特技似的,從樓梯上下來。!
永恆的愛~瑞芳煤礦的感人故事
在一個礦工挖掘煤礦時,不慎觸及未爆彈而當場被炸死,
他的家人只得到一筆微薄的撫恤金,他的妻子在承受
喪夫之痛的同時,還要面臨經濟的壓力,她無一技之長,
不知道要如何謀生,正當憂愁之際,工頭來看她,!
打麻將看出你的人品!
1 出牌很快,不假思索的人——性情耿直,喜歡直來直去。
2 每出一張牌,猶豫不決的人——辦事老練,任何事要求盡善盡美。
3 一會兒不胡牌,就發脾氣的人——性格急躁,做事喜歡怨天尤人。
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2 每出一張牌,猶豫不決的人——辦事老練,任何事要求盡善盡美。
3 一會兒不胡牌,就發脾氣的人——性格急躁,做事喜歡怨天尤人。
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人生最大的課題.......
一、人生最大的修養是寬容:
每個人都希望自己是一個有修養的人。什麼是最大的修養呢?就是寬容。所謂“嚴以律己,寬以待人”,我們待人要寬厚、要包容,不管別人待你好與不好,都能諒解,都能包容,這才是人生最大的修養。
二、人生最大的收穫是滿足:
每個人都希望自己有所得,有所成就,有所收穫。什麼是最大的收穫呢?要能滿足,你不滿足,就是睡在天堂也如地獄;假如你滿足,地獄也如天堂,所以滿足是最大的收穫。
一個人的失敗,98%敗在“脾氣”!
一個人的脾氣原來如此重要
每天讓自己必看一遍,直到一切慢慢改變~
泰國的傳奇人物─白龍王告誡: 人只要脾氣好,凡事就會好。很多人來到這裡都問我︰我的事業好不好?家庭好不好?孩子好不好?/姻緣好不好?我只是回答一句︰你的脾氣好不好?
每天讓自己必看一遍,直到一切慢慢改變~
泰國的傳奇人物─白龍王告誡: 人只要脾氣好,凡事就會好。很多人來到這裡都問我︰我的事業好不好?家庭好不好?孩子好不好?/姻緣好不好?我只是回答一句︰你的脾氣好不好?
2014年6月22日 星期日
千萬不要把人生的順序搞反了
1、不是因為有了希望才堅持,而是因為堅持才有了希望!
2、不是因為有了機會才爭取,而是因為爭取了才有機會!
3、不是因為會了才去做,而是因為做了才能會!
4、不是因為成長了才去承擔,而是因為承擔了才會成長!
2、不是因為有了機會才爭取,而是因為爭取了才有機會!
3、不是因為會了才去做,而是因為做了才能會!
4、不是因為成長了才去承擔,而是因為承擔了才會成長!
公司請你來幹嘛?(句句令人震撼,不看超級遺憾!)
公司請你來做什麼?
請你來是解決問題而不是製造問題
如果你不能發現問題或解決不了問題,你本人就是一個問題
你能解決多大的問題,你就坐多高的位子
你能解決多少問題,你就能拿多少薪水
請你來是解決問題而不是製造問題
如果你不能發現問題或解決不了問題,你本人就是一個問題
你能解決多大的問題,你就坐多高的位子
你能解決多少問題,你就能拿多少薪水
簡單又隨時可以做的養生法,不用花錢的唷!
1.梳頭
梳頭可以刺激頭部的穴位,疏通經絡,調節神經,改善血液迴圈,促進新陳代謝的作用。經常梳頭,可使人的面容紅潤,精神煥發。平時每天可梳頭3-5 次,每次不少於3-5 分鐘,晚上睡前最好梳頭一次。
2.轉目
雙目從左向右轉 14 次,再從右向左轉14 次,然後緊閉片刻,再迅速睜開眼睛。常年堅持,可使眼睛運轉靈活,去內障外翳,兼能矯正近視、遠視。
梳頭可以刺激頭部的穴位,疏通經絡,調節神經,改善血液迴圈,促進新陳代謝的作用。經常梳頭,可使人的面容紅潤,精神煥發。平時每天可梳頭3-5 次,每次不少於3-5 分鐘,晚上睡前最好梳頭一次。
2.轉目
雙目從左向右轉 14 次,再從右向左轉14 次,然後緊閉片刻,再迅速睜開眼睛。常年堅持,可使眼睛運轉靈活,去內障外翳,兼能矯正近視、遠視。
一句話,讓你豁然開朗
1.活著一天,就是有福氣,就該珍惜。當我哭泣我沒有鞋子穿的時候,我發現有人卻沒有腳。
2.寧可自己去原諒別人,莫讓別人來原諒你。
3.世界原本就不是屬於你,因此你用不著拋棄,要拋棄的是一切的執著。萬物皆為我所用,但非我所屬。
4.別人可以違背因果,別人可以害我們,打我們,譭謗我們。可是我們不能因此而憎恨別人,為什麼?我們一定要保有一顆完整的本性和一顆清淨的心。
5.你有你的生命觀,我有我的生命觀,我不干涉你。只要我能,我就感化你。如果不能,那我就認命。
2.寧可自己去原諒別人,莫讓別人來原諒你。
3.世界原本就不是屬於你,因此你用不著拋棄,要拋棄的是一切的執著。萬物皆為我所用,但非我所屬。
4.別人可以違背因果,別人可以害我們,打我們,譭謗我們。可是我們不能因此而憎恨別人,為什麼?我們一定要保有一顆完整的本性和一顆清淨的心。
5.你有你的生命觀,我有我的生命觀,我不干涉你。只要我能,我就感化你。如果不能,那我就認命。
跟曹操學做事,向孔子學做人
跟曹操學做事
一,能屈能伸,不逞一時之能
1. 只為王不稱帝,不在乎一時之名
2. 能屈能伸,善於適應
3. 掌握好進退妥協的尺度
4. 低頭,是一種智慧
二,膽大心細,敢想敢幹才能成就事業
1. 不循規蹈矩,才能有大成
2. 善於表現自己,就是競爭力
3. 敢想敢幹,積極行動
4. 做人就要有激情
一,能屈能伸,不逞一時之能
1. 只為王不稱帝,不在乎一時之名
2. 能屈能伸,善於適應
3. 掌握好進退妥協的尺度
4. 低頭,是一種智慧
二,膽大心細,敢想敢幹才能成就事業
1. 不循規蹈矩,才能有大成
2. 善於表現自己,就是競爭力
3. 敢想敢幹,積極行動
4. 做人就要有激情
學會轉換你的生活態度
人生如夢,歲月無情,人活著其實是一種心情;窮也好,富也好,得也好,失也好,都是過眼煙雲。
記得在一本書裏,我看到這樣的一個故事,看後很受啟發。
一位教師給學生上課 時拿出一隻十分精美的咖啡杯,當學生們正在讚美這支咖啡杯的獨特造型時,教師故意裝出失手的樣子,咖啡杯掉在水泥地上摔成碎片,這時學生中不斷發出惋惜聲。
教師指著咖啡杯的碎片說:「你們一定對這只杯子感到惋惜,可是無論你怎樣惋惜也無法使咖啡杯再恢復原形。今後在你們生活中發生了無可挽回的事情時,請記住這隻破碎的咖啡杯。」
10大效應與法則
10大效應與法則
蝴蝶效應、青蛙現象、鱷魚法則、鯰魚效應、羊群效應、 刺猬法則、手錶定律、破窗理論、二八定律、木桶理論
終於找全了:蝴蝶效應、青蛙現象、鱷魚法則、鯰魚效應、羊群效應、刺猬法則、手錶定律、破窗理論、二八定律、木桶理論,這些你都明白嗎?
1、蝴蝶效應:
上個世紀70年代,美國一個名叫洛倫茲的氣象學家在解釋空氣系統理論時說,亞馬遜雨林一隻蝴蝶翅膀偶爾振動,也許兩週後就會引起美國得克薩斯州的一場龍捲風。
蝴蝶效應是說,初始條件十分微小的變化經過不斷放大,對其未來狀態會造成極其巨大的差別。有些小事可以糊塗,有些小事如經系統放大,則對一個組織、一個國家來說是很重要的,就不能糊塗。
蝴蝶效應、青蛙現象、鱷魚法則、鯰魚效應、羊群效應、 刺猬法則、手錶定律、破窗理論、二八定律、木桶理論
終於找全了:蝴蝶效應、青蛙現象、鱷魚法則、鯰魚效應、羊群效應、刺猬法則、手錶定律、破窗理論、二八定律、木桶理論,這些你都明白嗎?
1、蝴蝶效應:
上個世紀70年代,美國一個名叫洛倫茲的氣象學家在解釋空氣系統理論時說,亞馬遜雨林一隻蝴蝶翅膀偶爾振動,也許兩週後就會引起美國得克薩斯州的一場龍捲風。
蝴蝶效應是說,初始條件十分微小的變化經過不斷放大,對其未來狀態會造成極其巨大的差別。有些小事可以糊塗,有些小事如經系統放大,則對一個組織、一個國家來說是很重要的,就不能糊塗。
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